يكون القضاء على الصداع والدوران بأخذ حمام دافئ قبل النوم والاسترخاء وممارسة تمارين التأمل التي تعيد الجسم للوضع السليم والطبيعي.كل ما تود معرفته عن إدمان النيكوتين مشاركة المشاركة عبر وسائل �